12:決断、買う?買わない?
豆乳クッキーダイエットでもなんでもいいのですが、
結局クチコミなんか見ても、最終的に決断するのはあなたです。
豆乳クッキーダイエットでも、ダイエット食品でも
運動でも、野菜中心の生活でも、なんでもよいと思います。
なぜならば、10キロ痩せた私が感じること、
それは「ダイエットは自分を前向きにする手助けをしてくれた」ということです。
だから、もちろん豆乳クッキーダイエットじゃなくても
いいと思うんですよ。
その人が元気にダイエットできれば。
そして最終的に前向きになれば。
時間はどんどん過ぎていきます。
一番よくないのは1ヶ月・2ヶ月とこのまま過ぎて、
気がついたら、何も変わらないまま時間が過ぎてしまっていること。
そんなんでは、気がついたら、1・2年、そのままです。私がそうでした(笑)。
ダイエット食品を試すか、運動にするか
はたまた、自分でダイエット食を意識した料理を作るか・・
どれでもまずは行動してみましょう!
そして、私と同じようにダイエットで前向きな気持ちに結果なれば、一番私も嬉しいです。
→ 最後に:豆乳クッキーダイエットでダイエットをする方へのアドバイス

