３：豆乳クッキーダイエットは１枚が小さい？ その真実
たまに、豆乳クッキーダイエットのクチコミで見かけたのが、 「届いて開けたら、クッキー１枚がすごく小さくてびっくりしました。」 というもの。
これは私も１枚の大きさは最初小さいと思いました。 写真を載せておきます。５００円玉より少し大きいぐらいですね。
たぶん、みんなコンビニに置いてある「カントリーマーム」みたいなのを想像しているのでしょう！もしくは、スターバックスに置いてある、あの超高カロリー且つ、おいしそうなあの巨大円盤型クッキー！私もそうでした（笑）！気持ちはよくわかります。
そんなのに比べたら、小さめですね。なので、値段が高めなので、クッキーは大きいだろうとは思わないほうがいいです。
ただ、最終的に１つが大きくても小さくても、満腹感があるかどうかのほうが重要ですよね。
※１袋（１食分）にそのクッキーが７枚入ってます。
※１箱９食分
私は夕飯を豆乳クッキーに変えて、３ヶ月で９キロの減量に成功しました。 |
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「大豆気分」の豆乳クッキーダイエット です。 |